Nybörjarlöparen(Peter)

19 mars 2010 05:33

Att du fixar maten till familjen är starkt gjort. Det behövde inte jag. Men däremot gjorde jag chokladtryffel till en fest och bakade bröd. Jag bjöd på tårta i kören. Självplågare var jag nog då. Det var som om jag kan avstå nu så kan jag det senare. Trodde att alkoholen skulle vara svårast att avstå men det var det lättaste. Hungrig var jag bara första veckan och ja ibland innan det var dags att ta min shake så var jag rätt tom men drack en himla massa vatten som ju är bra.
Jag tröttnade på Itrims träning när jag kände att jag ville mer eller kroppen ville det. Jag hade börjat göra armhävningar och var nästan uppe i 1000 st en vecka. När sedan tornet öppnade hundra meter från min arbetsplats och hade halva priset som öppningserbjudande så var min lycka gjord. Jag älskar det stället. Trevlig personal och det är litet och familjärt.
Natuilusmetoden påminner om Itrimträningen. Det går fort men det finns massor av sätt att variera sig på.
Ha det gott :)

Mumlan

19 mars 2010 09:32

Och jag som fullkomligt ääälskar step! För några år sedan hade mitt Friskis&Svettis ett step-styrka pass på 1 h 15 min där man använde lite vikter i några av övningarna. Bara sååå kul och med lite klurig koreografi utan att det blir för "dansigt".

Jag är för lat för att ta mig runt på ett gym alldeles själv. Jag behöver den där hoppetossan som står i mitten av ett pass och skriker på mig. ;-)

Det är väl därför jag gillar mina ridlektioner så mycket. En furir som står och skriker i mitten och att det är så mycket att tänka på att jag inte märker att jag blir svettig och andfådd också... plus att hästarna luktar så gott! *fniss*

Louise

19 mars 2010 10:37

Nautilus har jag tränat med i två omgångar, har även kört feelgood, gillar båda. Jag har sneglat lite på citygymmet. Men när jag kikar in på nautilus och tittar på passen så ser jag en hel del annat jag skulle vilja återinföra i mitt liv. Yoga är något som jag faktiskt skulle kunna tänka mig i mitt liv igen, har haft en egen didi och ett eget mantra vid tidigare övning av yoga. Detta var dock inte fokuserat på träning utan mer som en kroppsfilosofi med matlagningskurser, meditation och lägervistelser. Det är ju inte samma som att köra yoga på nautilus.

Kan man motivera ekonomiskt att ha dubbla gymkort? Särskilt när man inte har ett fast jobb?

Hade jag haft turen att springa på ett halvapriset erbjudande som du gjorde Peter så hade jag nog slagit till.

Nautilus i city kostar 359 kr/månad
Citygymmet kostar 199 kr/mån (bara gym)
Medlley 350 kr/mån
Korpen 260 kr/mån
Gymbolaget 199/mån (dygnet runt) (bara gym)

Det lutar åt korpen, vill ta med mig familjen.

Korpen är något jag ev skulle kunna tänka mig. Det finns mycket jag skulle kunna locka med familjen på. Pingis, tennis...men det är dyrt att träna.

Nybörjarlöparen(Peter)

19 mars 2010 17:43

Ja billigt är det inte. Dock betalar jag på tornet bara 299 när jag går upp i fullt pris. Jag har även kort på friskis för gruppträning och spinning. Där betalar jag bara 30 % själv för resten står jobbet för :)
Powerwalks är underskattad form av motion. Jag körde hårt med dem i fyra månader innan jag började springa. Jag älskar att gå innan andra går upp. Jag kunde kliva upp kl 05 för att börja gå en stund senare och sedan gick jag i över en timme och gjorde frukost när jag kom tillbaka.
Vilka minnen o vilka soluppgångar jag fick se :)
Du verkar ha provat det mesta så du vet ju vad allt handlar om. Du kommer klara hela resan gallant.
Lycka till med alla träning :)
Trevlig helg