Sjuk- Blääh-

Ligger nedbäddad i soffan och kollar film. Det är skönt. Dricker kaffe, smuttar på en shake.

Har ingen aptit och får mer eller mindre tvinga mig själv att äta det lilla som skall ätas. Igår blev det bara 3 shaker. Har sådan hosta och får inte sova.

Lite besviken idag

resultatet denna vecka är -2.4 kg och det är jättebra. Totalt har jag gått ner 6,6 kg under de två första veckorna av rivstart. Förra omgången var det 6.9 kg så det är kanske så min kropp funkar. Och jg har inte lika bråttom denna gång, men ändå vill jag ha resultat. Ja ni vet hur det är med det.

Nu springa och jobba...

tjing

uppdaterar med steg 26554 idag

Idag är jag trött.  

Blev 22000 steg idag. Imorgon skall jag väga mig har jag tänkt. Allt rullar på som det ska. Ska nu krypa i en pyjamas och gosa upp mig med filt i soffan med lappen på knäet. Nytt bandsläpp ikväll.

over and out

Julen passerade mer eller mindre omärkbart förbi. Hälften av jultallriken jag tog hem är uppäten av nån annan.

Imorgon, eller idag, så skall jag testas igen. Familjemiddag hos farmor. Och sist jag var där på middag var det samma sak, jag körde rivstart och kunde inte delta vid ätandet.

Kärlekslivet har definitivt blivit mer komplicerat    inte negativt men jag har rört till det lite.

Och sova är svårt, åtminstone rätt tider på dygnet.

Idag kom jag ihåg att sätta på mig pedometern. Jag har gått över 14000 steg bara under arbetspasset mellan 16 och 21. Så jag rör på mig ordentligt under dessa arbetspass. Jag har en massa god julmat med mig hem, det var jultallrik till oss som jobbade, och jag lämnar ju inte min. Så där står den i kylskåpet, ägghalvor, sill, köttbullar, prinskorv, skinka, rödbetssallad, jansons och allt det där frosserigottiset som är tradition på det svenska julbordet. Och inte vet jag vem som skall äta upp den, men det löser sig. Jag gör det inte. Jag kan lukta på den. Ibland kan det räcka. Knodden gillar ju i princip inget från julbordet.

Nu ska jag slöa i soffan med tända ljus hela resten av kvällen. Imorgon är en ny arbetsdag 12-21.30 så det blir bra steg att redovisa. Skall försöka väga mig på måndag igen på itrim.

Life is very good...

God Jul

Så här såg det ut i fikarummet på jobbet, och överallt små skålar med godis. Som gjort för frestande stunder. Klarade det utan att blinka.  

Tog med en liten påse hem till knodd, som sover hos morfar inatt, jag är helt alena över jul. Imorgon åker han till mormor, vad skall jag hitta på ensam efter jobbet? nåväl, det är ju bara jul. Men nästa år, då skall jag inte jobba och jag ska fira jul som sig bör.

Jobbar jobbar jobbar....så ser det ut mest hela dagarna nu kring jul. Är inte ledig förens söndag. Men jag kommer skratta hela vägen till banken. Det är kallt som attan, det krävs rejäla kläder i kylan. Tror temperaturen varit nere vid närmare -20 ikväll.

Det rullar på jättebra. Inga problem att dra igång igen. Lite trött stundstals och visst är det jobbigt när grannarna toklagar mat mest hela tiden och det luktar janson i trapphuset, alla godisskålar på jobbet, allt trugande överallt. Men jag är stenhård. Inte ett endaste litet fusk.

Jag gick ju ner och vägde mig på itrim efter en veckas körande. -4,2 kg första veckan, det är personbästa. Men phd slog mig med sina -5 kg. Nåväl. Jag får tävla med mig själv, vinnarskallen är påslagen.

Och jag skall på date, som jag berättat om med en så snygg kille (mitt mått mätt). Var även och fikade med den andre, men på vänskaplig nivå. Han är jättetrevig, ser bra ut, också en massa tatts, rakad skalle och är definitivt potentiell, men den andra har nått utöver. Åtminstone i mitt huvud just nu. Vi får se. Och så är det en tredje som jag snackat med fram och tillbaka nu under flera veckor, också rakad, gaddad, bra jobb..någonstans har jag en liten ramsa som spelar...den som gapar över mycket... Men även om någon känns trygg, och ett säkert kort, medans den andre känns som om det kanske skulle fallera pga ex distans. The heart wants what the heart wants. Det är så jävla svårt ibland att dejta.

Måste börja träna, måste börja träna,

           och i brist på bröd får man lov att ta limpa. Jag får lov att köra några pass på itrim ,för jag har inte råd att skriva in mig på ett gym just nu. Men jag måste nog vara mer aktiv gällande hela kroppens fysiska träning, och att svettas, komma upp i puls. Jag behöver tighta till mig, känner att magen kan komma att bli ful när jag tagit bort dessa sista 15 kg. Benen, no problems, jättestarka och i kanonform, men magen och armarna skulle behöva formas.

Proud to announce

-4.2 kg

första veckan