Nu är det gjort. Och där får man för att man är kaxig. Bakslag.   

Jag har gått ner sedan senaste coachmötet ynka 6.6 kg. Det är riktigt ynkligt för att vara mig.

Det ligger en bra bit under 90 så det är väl helt ok. Jag har inte ökat muskelmassa utan tappat. Det är mycket fett som är borta 5.5 kg eller 3 % fett. Jag har gått ner 19.7 kg på 9 veckor och 7 dagar (10 v imorgon). Man kanske skall vara lite tacksam. Jag har tillåtelse att äta en bar till, men det kommer att påverka resultatet. Vi får se hur det går. Jag har tagit den långa promenaden för att bränna bort besvikelsen. Måste även öka vatten igen. Jag har sänkt mitt TBW med 1 kg, aj aj.

 

student i trim

13 april 2010 18:16

19,7 kg är jättemycket! jag bara hoppas jag kan komma upp i lika mycket på 10 veckor, men min viktnedgång har inte gått lika snabbt som din. Var stolt över allt du har gått ner, istället för att gräma dig!

http://studentitrim.bloggplatsen.se

 

Nybörjarlöparen(Peter)

13 april 2010 18:57

Vet inte vad jag ska säga. Du vet nog bäst själv var det inte fungerar. Bra att du får äta en bar till och det ska du utnyttja efter dina låååånga promenader.

Jag tror på dig. Heja heja :))

http://nylopare.blogspot.com

 

Sussie

13 april 2010 20:37

Jag förstår att du är besviken, men tycker samtidigt att du ska vara jättenöjd. Tänk att för 9 veckor sedan bar du på nästan 20 kilo extra kroppsvikt, som du idag slipper kånka runt på. Är inte det helt fantastiskt? Snart har du gått ner 20 kilo, ynka tre hekto bort.
Jag hejar på dig och vet att du kommer igen!

Hoppas du har en fin kväll!

http://itrimsussie.blogspot.com

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag är här. Har bara blivit uppäten av livet, som det kan bli ibland, för mycket jobb träning barn kärlek....för lite tid..   Ska bättra mig. SNart. ...

Vikten fortsätter sakta neråt, tror jag går och väntar på efterskalv efter helgen, men de kommer visst inget. Och det är bra. Jag väger mindre nu än vad jag gjort på många många år..det är bra. Mindre bra är att stockholm inte verkar fullt så...

....och druckit alkohol      Det var fantastiskt gott. Så nu är det 2+2 som gäller samt hård träning.   Dejten har gått bra. Inget är solklart, inget är 100 % men det kittlar...     Har känt mig fin och uppskattad och nervositeten lade si...

Jag är så nervös...får inget gjort. Eller jo, jag tränar, jag jobbar häcken av mig..men så fort jag kommer hem så går jag mest runt och vankar. Dejt imorgon och jag är så nervös så nervös så nervös...vill så gärna men har en obehaglig känsla i magen ...

på gym. YEAH!!! Det fick bli så. Kompis som tjatat lite (behövdes ej så mycket tjat) och det blev gymbolaget.   Men oj vad liten jag kände mig där, alla är så vältränade och alla vikter så stora och tunga jämfört med det lilla rehabgym jag kört p...