God morgon

Idag ser jag ut att bli ledig. Underbart.   

Skall ge mig ut på PW om en stund. Har städat på förmiddagen och sitter nu med min första smoothie. Konstigt nog funkar den igen för mig. Och nu känns det som om det värsta är över. Jag tror ju att de flesta av oss hamnar någon gång i blåsten, det är en stor omställning och inte bara fysisk. Jag har ju gått ner nästan 20 kg och kroppen har minskat rejält. Jag är fortfarande inte nöjd med den jag möter i spegeln men skillnaden är stor.

Bilden ovan ger egentligen ett omvänt budskap, åtminstone gällande hur jag ser på mig själv och hur verkligheten ser ut. Sedan är ju alltid frågan aktuell beroende på vem som betraktar. En viktigare fråga är dagsform och hur jag känner mig inuti. På sidan fitday får jag varje dag, om jag så önskar, svara på några enkla självskattande frågor om dagsform, humör, hunger osv. Det är inte så dumt.

Idag känner jag mig ju inte som någon superwoman direkt, men det kanske kommer tilbaka med ketosen. Jag älskar dom dagarna, när jag verkligen känner att jag har oändlig energi och jag skulle kunna gå hela dagen bara för att det är så skönt. Men idag är betydligt bättre än igår och dagen före det. Så jag går i rätt riktning. Och framförallt, jag känner att jag kan lita på mig själv lite bättre idag. Den tidigare känslan av att ha pli på sig själv börjar sakta men säkert återbyggas. Och vågen hemma pekade lite nedåt idag igen. Kände i morse att det nog var så det var så jag ställde mig på vågen och den visar åter igen ett minus, ett litet sådant men dock ett minus.

Jag har dessutom fått en riktig solglasögon bränna   och får kanske börja fundera på antingen kepa eller solskyddsfaktor. Jag är ju ute oftast när solen steker på som starkast. Eller så kanske jag skall lämna solglasögonen hemma och jämna ut brännan lite. Men som ni vet....

 

Carina

20 april 2010 15:25

GRATTIs till 20 kg viktminskning.
Mycket bra jobbat.
Jag är också en Itrim kund sedan november 2009.
Mvh
Carina

http://carinasviktminskning.bloggplatsen.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag är här. Har bara blivit uppäten av livet, som det kan bli ibland, för mycket jobb träning barn kärlek....för lite tid..   Ska bättra mig. SNart. ...

Vikten fortsätter sakta neråt, tror jag går och väntar på efterskalv efter helgen, men de kommer visst inget. Och det är bra. Jag väger mindre nu än vad jag gjort på många många år..det är bra. Mindre bra är att stockholm inte verkar fullt så...

....och druckit alkohol      Det var fantastiskt gott. Så nu är det 2+2 som gäller samt hård träning.   Dejten har gått bra. Inget är solklart, inget är 100 % men det kittlar...     Har känt mig fin och uppskattad och nervositeten lade si...

Jag är så nervös...får inget gjort. Eller jo, jag tränar, jag jobbar häcken av mig..men så fort jag kommer hem så går jag mest runt och vankar. Dejt imorgon och jag är så nervös så nervös så nervös...vill så gärna men har en obehaglig känsla i magen ...

på gym. YEAH!!! Det fick bli så. Kompis som tjatat lite (behövdes ej så mycket tjat) och det blev gymbolaget.   Men oj vad liten jag kände mig där, alla är så vältränade och alla vikter så stora och tunga jämfört med det lilla rehabgym jag kört p...