30 min cross 1,5 timme styrka...men det gick långsamt idag. Var trögstartad men genomförde ett bra pass. Skulle tränat igår men blev inget av med det då min farfar blivit lite sämre, fick bege mig dit och hålla hand en stund.   

Imorgon samma procedur, jobb och sedan träning och sedan jobb igen.

Fick nog den finaste komplimangen av min far igår. Han ser inte sådant som viktnedgång i vanliga fall men vi satt hos farmor och drack kaffe och trugade mediciner till farfar som inte vill ha. Helt ur det blå säger min far, du har blivit smal...jag såg det på en gång. Va glad jag blev, mitt i allt...det behövde jag höra.

Fredag närmar sig...jag är upprymd och glad och nervös och sprallig...allt på en gång.