Så skönt att vara ledig. Äntligen. Nu skall jag gå ut i den underbara solen. Har en lista att checka av och ikväll skal det arbetas på innätningen av balkongen.

• färg
• gummistövlar
• regnjacka
• ficklampa
• sovsäck
• liggunderlag

Lastade på ett sent mål mat. En halv bakpotatis, kyckling och sallad. Nu är jag proppis. Vilken skillnad det är i mående med mat i kroppen. Känns som jag fått intravenös värmetransfusion. Känns riktigt bra även om det känns lite fånigt att börja äta så nära målet. Men håret blev avgörande.

Imorgon är jag LEDIG! Har sagt ifrån om jobb så jag kommer inte att bli inringd. Jag skall ut och gå. Hoppas på fint väder.

Ha ha ha Norrland,... kul att se att ni följer mig. ;0)

Jag har idag ätit en stor tallrik med sallad (gurka, sallad, rödlök, paprika) och grillad kyckling. Gott gott och mättande. Och ger mersmak. Men ack så välbehövligt.

När jag började tappa hår, då känner jag att jag drar i bromsen både framåt bakåt och sidledes. Det är en av biverkningarna men där stannar det för mig. Jag började faktiskt äta häromdagen, om sanningen skall fram. Kände att det var dags för mig. Och nu fruktar jag vågen. Vill inte veta, vill inte se utan försöker att jobba i blindo. Tror att ett plus just nu i detta läge vore förödande för mig så jag låter vågen vara ett tag. Nöjer mig med ett -20 kg och nu satsar jag på 2+2 och försöker att hålla igång träningen. Men jag jobbar väldigt mycket nu, det är jättebra, för jobb ger pengar ger tak över huvud och mat på bordet men det tar tid från träning. Jag försöker att anpassa mitt jobb så att jag rör på mig. Försöker at ta trappan istället för hissen. Men ni som jobbar, jobbat inom hemtjänst vet vilket spring det kan bli på en kväll. Hur tungt och krävande och jobbigt det kan vara. Vissa dagar vill man gråta, andra kvällar får man så mycket tillbaka så man tänker att ---tack för all den kunskap denna tjänst ger mig om mitt eget liv.

Åter igen detta med speglar. Jag har ingen som helst kroppsuppfattning. Funderar kring artikeln som...var det Sussie lade upp om omvänd anorexi. Alltså när man ser en spegelbild som är smal men i själva verket är tjock. Jag befinner mig inte i någon av dessa grupper utan pendlar frisktr efter mående. Just nu känner jag mig tjock. Men energisk. Och trött.

Jag tänker väga mig till nästa grupp eller coach. Inte hemma alls. Har helt lagt det åt sidan vilket hade varit intressant att veta. Kanske skulle ställa mig på vågen och be någon annan skriva ner utan att tala om för mig vad det står, bara för studien. Men jag skulle plåga personen tills den sa vad det står. Jag låter bli.

Nu ska jag gå och jobba.

Ha en fantastisk dag i solen   

Hoppade visst en dag igår. Jag har jobbat. Surprise?!

Jag har upptäckt att jag helt plötsligt tappar vansinnigt mycket hår, och då menar jag inte lite hår. Mycket hår. Det är drivor i badkaret och i hårborsten. Lite oroligt.

Vikten står stilla, eller det är lite plus minus noll så jag har låtit vågen vara.. Jag börjar äta onsdag. Mmmmm   Tror jag skall låta bli vågen helt en period nu då jag faktiskt blir lite deppig av att inget händer. Det är inte motiverande. Men humöret är på topp, jag springer som vanligt på jobbet, upp för trappor, springer till och mellan boende. Det rullar på fint. Fick en hel del komplimanger igår från en vän jag inte sett sedan nyåret. Det är peppande.

Jag får lov att fokusera på det som funkar, what works.   

Nu tillbaka till jobbet, har bara en kort rast nu.