Fröken Louise är förkyld   har ont i halsen, nyser, fräser, snyter och tycker lite synd om sig själv. Gårdagen genererade blott i 5643 steg, inte bra. Tur att jag gick över 11000 steg båda första dagarna på denna vecka (min vecka börjar med tisdag för det var då jag startade med VLCD (Very Low Calorie Diet). Idag skall jag försöka pälsa på mig ordentligt och ta mig ut på promenad trots förkylning, men ta det lugnt. Frisk luft kan ju inte skada. Måtte jag inte vara förkyld på söndag för då firas lilleman.

Idag stod vågen på 101.9 kg  det är en minskning med 5 kg exakt.

Nu skaj ga bädda ner mig i soffan med en kopp varmt kaffe och en bra bok.

Den är riktigt spännande. Jag har tidigare läst Solstorm av Åsa Larsson och hennes böcker är riktigt bra. Ska senare ta mig ann Det blod som spillts och Svart stig. Så skönt att ha lite tid för sig själv, även om det bara är som en liten välförtjänt men ofrivillig minisemester. Snart är jag igång med arbete igen.

Ha en fin dag därute itrimare och alla andra   

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag är här. Har bara blivit uppäten av livet, som det kan bli ibland, för mycket jobb träning barn kärlek....för lite tid..   Ska bättra mig. SNart. ...

Vikten fortsätter sakta neråt, tror jag går och väntar på efterskalv efter helgen, men de kommer visst inget. Och det är bra. Jag väger mindre nu än vad jag gjort på många många år..det är bra. Mindre bra är att stockholm inte verkar fullt så...

....och druckit alkohol      Det var fantastiskt gott. Så nu är det 2+2 som gäller samt hård träning.   Dejten har gått bra. Inget är solklart, inget är 100 % men det kittlar...     Har känt mig fin och uppskattad och nervositeten lade si...

Jag är så nervös...får inget gjort. Eller jo, jag tränar, jag jobbar häcken av mig..men så fort jag kommer hem så går jag mest runt och vankar. Dejt imorgon och jag är så nervös så nervös så nervös...vill så gärna men har en obehaglig känsla i magen ...

på gym. YEAH!!! Det fick bli så. Kompis som tjatat lite (behövdes ej så mycket tjat) och det blev gymbolaget.   Men oj vad liten jag kände mig där, alla är så vältränade och alla vikter så stora och tunga jämfört med det lilla rehabgym jag kört p...