Undersöker rivstarten från för ett år sedan, drygt, började 9 februari. Försöker hitta den drivkraften som infann sig. Men det var nog mer en tyst sammanbiten beslutsamhet. Långsamt hade vågen och vikten attackerat mig. Från att vara lite rund var jag nu fet, riktigt fet. Dag för dag, timme för timme var nog receptet jag följde då. Minns hur illa jag tyckte att shakerna smakade. Har en låda kvar som jag tänkt börja med imorgon. Men jag får verkligen jobba på detta med spunken känner jag.

"Veckans fasta gör att jag känner mig lätt i kroppen. Jag känner mig nyttig. Jag mår riktigt bra och livet känns roligt"

Dit vill jag komma igen. Att komma igång och ha den järnvilja jag hade då. Kommer att behövas en hel del affirmation och positivt tänkande. Minns hur jag upplevde smaken av shakerna.

"FY SJUTTON FÖR SHAKERNA I RIVSTARTSPROGRAMMET"

Jag är glad att jag har mina gamla anteckningar kvar, så här är fördelen med att just skriva en form av dagbok.

senaste tillägget till sweden rock 2011

 

sandra

13 december 2010 10:47

Kul att du är tillbaka Louise!
Har saknat dig!

http://itrimsandra.bloggplatsen.se

Louise

13 december 2010 10:51

Tack. Idag drar jag igång. :-) Bikini 2011 ;-)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag är här. Har bara blivit uppäten av livet, som det kan bli ibland, för mycket jobb träning barn kärlek....för lite tid..   Ska bättra mig. SNart. ...

Vikten fortsätter sakta neråt, tror jag går och väntar på efterskalv efter helgen, men de kommer visst inget. Och det är bra. Jag väger mindre nu än vad jag gjort på många många år..det är bra. Mindre bra är att stockholm inte verkar fullt så...

....och druckit alkohol      Det var fantastiskt gott. Så nu är det 2+2 som gäller samt hård träning.   Dejten har gått bra. Inget är solklart, inget är 100 % men det kittlar...     Har känt mig fin och uppskattad och nervositeten lade si...

Jag är så nervös...får inget gjort. Eller jo, jag tränar, jag jobbar häcken av mig..men så fort jag kommer hem så går jag mest runt och vankar. Dejt imorgon och jag är så nervös så nervös så nervös...vill så gärna men har en obehaglig känsla i magen ...

på gym. YEAH!!! Det fick bli så. Kompis som tjatat lite (behövdes ej så mycket tjat) och det blev gymbolaget.   Men oj vad liten jag kände mig där, alla är så vältränade och alla vikter så stora och tunga jämfört med det lilla rehabgym jag kört p...