Direktlänk till inlägg 20 april 2010
Idag tog jag en helt annan rutt. Tänkte ta den vanliga vägen men skulle bara förbi stora coop ute vid garnisonen och handla och sedan gå tillbaka och ta den andra vägen. Men istället tog jag en sväng till vidingsjös motionscenter. Där har jag inte varit sedan högstadiet. http://kartor.eniro.se/m/pUCXx
Korpen håller till där av vad jag förstått. De har samma utbud av träningsredskap ute som Ryd har. Tycker båda borde utökas och bättras på. Jag saknar möjligheten till cablecross som borde vara relativt enkelt att lägga till och en hyperextentionbänk.
Finns en sådan utebänk i Vimanshäll längs Tinnerbäcken. Jag gick förbi med C och Z för ett tag sedan. Skall testa den och fota den nästa gång jag går där.
Men vid denna vägg har jag gjort en del drag idag. Det mesta brukar gå om man är lite påhittig.
Jag passade på att ta motionsspåret, det blev det lilla spåret på 2,5 km. Jag testade även att springa, men, nej, jag är nte där ännu. Nästa gång kör jag halvmilen. Dagens spår är 20552 so far. Och jag lyckades precis undkomma regnet.
Jag är här. Har bara blivit uppäten av livet, som det kan bli ibland, för mycket jobb träning barn kärlek....för lite tid.. Ska bättra mig. SNart. ...
Vikten fortsätter sakta neråt, tror jag går och väntar på efterskalv efter helgen, men de kommer visst inget. Och det är bra. Jag väger mindre nu än vad jag gjort på många många år..det är bra. Mindre bra är att stockholm inte verkar fullt så...
....och druckit alkohol Det var fantastiskt gott. Så nu är det 2+2 som gäller samt hård träning. Dejten har gått bra. Inget är solklart, inget är 100 % men det kittlar... Har känt mig fin och uppskattad och nervositeten lade si...
på gym. YEAH!!! Det fick bli så. Kompis som tjatat lite (behövdes ej så mycket tjat) och det blev gymbolaget. Men oj vad liten jag kände mig där, alla är så vältränade och alla vikter så stora och tunga jämfört med det lilla rehabgym jag kört p...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | ||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | |||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |||
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | |||
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |||||
|